Bauch-Beine-Po
In Bauch-Beine-Po werden, nach einem kurzen Warm-up, speziell diese Problemzonen, aber auch die Muskulatur von Rücken, Armen und Beinen trainiert und gestrafft. Das Training findet unter Einsatz verschiedenster Sportkleingeräte wie Gymnastikbällen, Tubes ect. im Stand und auf der Matte statt. Die Teilnahme ist jederzeit ohne Voranmeldung möglich.
Weitere Informationen bei der Abteilungsleitung.